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暇でも腹は減る

こんにちわ。

アクセスありがとうございます。

実は、一昨年まで「ジム」に通ってました

そう、メタボリック君です (^^;

うちのこどもたちもスイミングやテニスを

習いたい・・・というので、いっしょに

入会したわけです・・・が====

準備体操はわかりますが、血圧を測ってチェックしたり

データをとって残すという作業が本当にイヤでした。

そこで「スイミング」のみに転向。

しかし、ここで大問題が・・・・

そう、「水虫」です。

伝染んです(^^;

即行、退会しました。

今はウォーキングのみ。昼休み中30分ですが。

やっぱり基本は「歩く」ことみたいです。

「走る」と、ひざを痛めてしまうこともあるそうです。



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